מיניות מודעת – התורה כולה

מיניות מודעת מציעה לכל איש ואשה להכיר את פוטנציאל המימוש העצמי בכל רבדי החיים, על ידי היכרות מעמיקה עם האנרגיה המינית, אנרגיית החיים על כל פניה ורבדיה. נקודת המבט דרכה אני מביטה היא היכולת לממש עונג, חושניות, תשוקה, תקשורת אינטימית, ביטוי רגשי, חברות, אהבה ואחדות.

החכמה העתיקה של המיניות המודעת

לפני בדיוק שנה, ביקרתי בפעם השניה בקהילה האקולוגית הבינלאומית פינדהורן, בסקוטלנד. בבואי להרצות בפני הקהילה, פנה אליי חבר מקומי והציע לצלם את ההרצאה בוידאו. אז הנה היא כאן, ההרצאה באנגלית עם כתוביות בעברית. ערכה באהבה: חניתה אטון.
החכמה העתיקה של המיניות המודעת היא חכמה נשית שעוברת מדורי לדורות, היא מלמדת אותנו איך לממש את מלוא הפוטנציאל האנושי שלנו, דרך המפגש האינטימי והמיני, ולחוות חוויות עמוקות של אהבה, חיבור ושלווה.

מה שלא יודעים לא כואב – האם זאת אמת? לא.

אמת. אני אוהבת אותה.היא חברתי היקרה משכבר הימים. כרתנו ברית ראשונה בילדותי הצעירה, ומאז ועד היום, אני משתמשת בה והיא בי, כדי להאיר, להבהיר ולראות מה באמת קיים.
כבר שמעתי את כל התירוצים האפשריים למה להמשיך לשקר במערכות יחסים: כי אני לא רוצה לפגוע, כי אני מתביישת, כי זה יהרוס הכל, כי מה שלא יודעים לא כואב…. האמנם?

מעברים

כבר קרוב לשנתיים שאני נעה בתדירות גבוהה – בין בתים, מדינות וכפרים. מחליפה נופים, כמו גלויות. בכל תנועה שקורית, יש את הרגע הזה שבו קורה המעבר, הקפיצה מתרחשת.
תחושת המעבר נוכחת בתוכי במשך שעות, ימים, ולפעמים אפילו שבועות, תלוי כמה גדולה הקפיצה שלפניי. במהלכה, אני מרגישה כמו בכיס אוויר זמני במהלך טיסה מטלטלת. האדמה זזה.

הכמיהה לאינטימיות לצד הפחד להיפגע

כל מי שהתנסה במערכת יחסים יודע שמגיעה נקודה ביחסים שבה אנחנו מתחילים 'ללחוץ אחד לשניה על הכפתורים'. מדובר על כפתורים רגשיים בדרך כלל, שמעוררים תחושות פיזיות לא פשוטות כמו כיווץ, מתח, מחנק, ולא פעם הדבר מוביל לדרמה רגשית, מאבקי כח, קונפליקטים וריחוק. בחקירה שלי לתוך המבנה של מערכות יחסים מצאתי שכדי לעבור את שלב הקונפליקטים בצורה מיטיבה וחיובית חשוב להבין מדוע הם קורים, מה הם משרתים, ואיך אפשר לחוות אותם מבלי להגיע למצבים קיצוניים של ביטויים אלימים ואפילו פרידה.

הדממה עושה אהבה עם הכל

אתמול ישבתי על שפת הגלים הכחולים, שם, בין הסלעים פגשתי את הדממה במלוא הדרה. היא מילאה את הכל, את הים ואת האבנים ואפילו את השמיים הבוערים, היא דרשה את כל הבמה לעצמה, ואני נתתי. ישבתי בתוכה, טובלת בקדושתה, נשטפת בהוויתה הריקה, לא מבקשת דבר לעצמי, רק שהיא תהיה יותר ויותר.

האם ישנם הבדלים בין נשים לגברים במרחב המיני?

'גברים חושבים יותר על סקס', 'גברים רוצים יותר סקס', 'נשים הן פחות מיניות מגברים'. כמה פעמים שמעתי את המשפטים האלה, אף פעם לא האמנתי להם כי התבוננתי פנימה ופגשתי הר געש מיני וחושני. שנים של חקירה מעמיקה כמטפלת וכאשה איפשרו לי להבין יותר לעומק את ההבדלים הנתפשים בין נשים לגברים במרחב המיני.

פתאום קם אדם בבוקר ומחליט שהוא יוצא למסע בעולם

גיל 40, יום הולדת מרגשת במיוחד, ירח מלא בשמיים, מעגל נשים חוגגות איתי את שנת החכמה, ואני מתחילה לדעת. מתחילה לדעת שעליי לנוע, שהפעם התנועה היא הכי גדולה שאי פעם עשיתי, שהפעם אני יוצאת מהמקום שבו גדלתי למחוזות חדשים, ארצות חדשות, תרבויות לא מוכרות

אוננות כשער לאהבה עצמית

מפגשים של אהבה עצמית דרך מגע חושני – הם שער לריפוי, כי רק אני נוכחת בהם, לומדת ומגלה את גופי בעצמי, מגלה מה משעמם אותי ומה מעורר אותי, מה מצחיק אותי ומה פותח אותי. לאחר שלמדתי אני זוכה לפחות לשתי מתנות משמעותיות – הראשונה היא קשר בריא ומזין עם גופי, והשניה היא האפשרות ללמד את המאהב שלי איך לגעת בי.

לאהוב את מה שיש

פעמים רבות אנחנו מתווכחים עם החיים, בטוחים שאנחנו יודעים יותר טוב, "רוצים" דברים ומתוסכלים מאד כשהם לא קורים. במצב הזה מערכת היחסים שלנו עם החיים מבוססת על תלונה, קורבנות, האשמה, חוסר סיפוק ותסכול. ביירון קייטי מצאה את הנוסחה הפשוטה לאושר אולטימטיבי ושחרור מסבל – היא מלמדת שאין טעם להתווכח עם המציאות – כי המציאות היא כל מה שיש.