מיניות מודעת

הסדרה כוללת 3 תרגולים. את שלושתם תקבלו למייל לאחר הרכישה. אפשר להשתמש בהם לפי הסדר האינטואיטיבי שמרגיש לך נכון.

תרגול 1: ריפוי הילד.ה הפנימי.ת המיני.ת

תרגול 2: מהי מיניות מודעת

תרגול 3: הביוגרפיה המינית שלי

תרגול לריפוי הוא תהליך מודרך בקולה של דורית בר. כל תרגול נמשך 20-30 דקות ועוסק כל פעם בנושא אחר שקשור לתקשורת מינית, אינטימית ורגשית. ההמלצה שלי היא לתרגל כל מדיטציה 3-7 פעמים, לא כל יום, על מנת לחוות חוויה מלאה של ריפוי. אחרי הרכישה תקבלו למייל המלצות נוספות איך לתרגל.

במהלך תקופת התרגול אפשר להתייעץ עם דורית בר במייל בשמחה ובכיף!

התרגולים הוקלטו בשפה נקבית אך מתאימים לכל המינים.