דורית בר מייסדת ומובילה את בית הספר לאינטימיות, מורה לתשוקה ולתקשורת אינטימית בגישה הוליסטית, עובדת סוציאלית, יועצת זוגית ויועצת מינית בגישה ייחודית שהיא פיתחה שמשלבת את שפת התקשורת ‘שפת האינטימיות’ ואת גישת הריפוי ‘תרפיית האגן’.
שפת האינטימיות היא סדרה של כלים ומיומנויות לתקשורת רגשית, אינטימית ומינית הרמונית וקרובה. היא הצד הלימודי בגישה של דורית ובעזרתה היא מדריכה זוגות וסינגלס ללמוד את כל מה שהם צריכים כדי לתקשר ולגעת מתוך חיבור עמוק ואמיתי ללב ולהוויה.
תרפיית האגן היא גישת ריפוי הוליסיטית שנוצרה בהשראה שיטות כמו: סקסולוגיה, פסיכולוגיה, פסיכותרפיה גופננית, אימון, מדיטציה, יוגה-טנטרה, הילינג, מיינדפולנס, SE והתמקדות. המטרה של הריפוי הרגשי לנקות ולשחרר דפוסים, טראומות וכאבי עבר והווה שמפריעים לעונג ולשמחה לקבל בתוכנו ובזוגיות.
תהליכי הלימוד וההתפתחות בבית הספר לאינטימיות משלבים את הלמידה של שפת האינטימיות לצד הריפוי הרגשי. התהליכים מתאימים לזוגות ולסינגלס.
ייעוץ מיני עם דורית בר מתאים לכל המגדרים – נשים, גברים, קווירים, טרנסג’נדר לגילאים 20 ומעלה.
מה שמשותף לאנשים שמתאימים לבית הספר לאינטימיות זה כוח רצון, בשלות רגשית והנעה פנימית להעמיק את התשוקה, העונג, הביטחון והאהבה במערכות יחסים בגישה שמשלבת גוף, נפש ורוח.
“אני הוגה בה באהבה משנות ילדותי הצעירה, מבקשת לדעת מה מחבר בין אנשים, מה מאפשר לנו להיות קרובים ואכפתיים, חומלים וקשובים. כילדה נחשפתי לקונפליקטים בין ההורים ולבי נשבר, ראיתי את הדמיון שבין הכעס והאלימות בבית לבין המלחמות שקורות בעולם. מאז ועד היום לא הפסקתי לשאול ולחקור בשאלת האהבה. אני יודעת שאהבה היא המשמעות העמוקה ביותר שמבקשת להתגלות דרכנו, אני יודעת שכאשר יש בלבנו אהבה, היא מביאה איתה שלווה, הרמוניה, חכמה ושמחה. אני יודעת שאהבה היא מי שאנחנו באמת.”
גישת תרפיית האגן היא דרך ריפוי שמשלבת פסיכותרפיה, מיניות מודעת וריפוי סומטי. הגישה מורכבת מסדרת תרגולים, מיומנויות ותובנות מעשיות שמטרתן לאפשר לכל מי שרוצה בכך להעמיק לתוך החוויה האינטימית ולחוות רמות הולכות וגדלות של חושניות, עונג והתרחבות של הלב.
תרפיית האגן היא גישת ריפוי הוליסיטית שנוצרה בהשראה שיטות כמו: סקסולוגיה, פסיכולוגיה, פסיכותרפיה גופנית, אימון, מדיטציה, יוגה-טנטרה, הילינג, מיינדפולנס, SE והתמקדות. המטרה של הריפוי הרגשי לנקות ולשחרר דפוסים, טראומות וכאבי עבר שמפריעים לעונג ולתשוקה לקבל מקום בתוכנו ובזוגיות.
“המסע לריפוי המיניות שלי התחיל בשנות השלושים לחיי, התעורר בי דחף להבין את מערכות היחסים שלי עם גברים ולהשתחרר מדפוסים מגבילים. התחלתי לראות את כל המקומות בתוכי שבהם אני לא אותנטית, לא שלמה ולא באמת מחוברת לעצמי בתקשורת האינטימית הרגשית והמינית. הכאב שהופיע מתוך תהליך ההתבוננות איפשר לי לחוות את הקשר שבין היכולת להיות מחוברת לעצמי – גופנית, רגשית ורוחנית – לבין היכולת לחלוק אהבה עם אדם אחר. ככל שמסע הריפוי העמיק, כך התעורר הדחף לחלוק את הידע עם אנשים נוספים.”
מה הקשר בין מיניות לאהבה?
האנרגיה המינית היא אנרגיית החיים היסודית ביותר, מקור הבריאה כולה. במפגש האינטימי האנרגיה המינית מחברת בין אנשים בגוף, בנפש וברוח. החיבור מתעורר דרך תחושות גופניות מענגות, הוא מעמיק דרך ביטויים רגשיים של הקשבה, אכפתיות והכלה, ומגיע לשיאו בחווית אחדות, שקט ונוכחות מודעת בגוף.
דרושים אומץ ובגרות כדי להסכים להתבונן פנימה לתוך המסע המיני שלנו, כי לצד חוויות אירוטיות מענגות ושמחות, ישנן גם חוויות שעוררו בנו כאב, תסכול ופחד. החוויות הללו אגורות בגופנו ובנפשנו, הן מבקשות שנכיר בהן ונרפא אותן דרך הקשבה לעצמנו, אהבה עצמית ותקשורת כנה עם האהובים שלנו.
“האתגר המשמעותי ביותר שעומד בפנינו בעידן הנוכחי של מערכות יחסים אינטימיות הוא ההסכמה לקבל אותן כמרחב להתפתחות אישית, רגשית ורוחנית. במובן זה, הקרבה הרגשית, האירוטית והמינית מסורגות יחדיו לכדי שלם אחד, יחיד ומאוחד. הדבר החשוב שעלינו לקבל בתוך התהליך של העמקת האהבה הוא את עצמנו – את כל החלקים שלנו – את הילד/ה הפנימיים, את החלקים המוארים ואת החלקים החשוכים. ככל שמתקיימת יותר קבלה עצמית נולדת גם קבלת האחר והאהבה יכולה לפרוח בכל המישורים.”
