הטבע כמורה של אהבה – חמש דקות על אהבה פרק 3
3 טיפים למפגש אהבה אינטימי
להכין את הלב לפני המפגש המיני הניחו כוונה להיות אמיתיים, כנים ופתוחים. בדקו נוכחות של מטענים רגשיים לפני מגע מיני, כדי לפנות את הלב לתת ולקבל אהבה דרך מגע. נסו לתת הקשבה מלאה, מכילה, פחות להגיב ויותר לשים לב לתחושות שעולות בגוף עצמו תוך כדי ולתקשר אותן.
מגע אינטימי ~ אירוטי ~ מיני
אפשרו למגע להתפתח בהדרגתיות, על מנת לבנות תחושת ביטחון ורוגע בגוף.
ההמלצה שלי היא בשלב ראשון להתמסר למגע אינטימי – חיבוק ארוך, ערסול, קשר עין, מגע שמאפשר לי להרגיש ביטחון ונוכחות בלי מטרה ויעד מיניים. פגש מיני שבו ננסה להדליק את האש הגדולה מהר מידי עשוי להיות קצר ולא מספק.
המטאפורה הכי פשוטה היא בנייה של מדורה – ראשית מניחים אבנים מסביב כדי שהיא לא תתפשט, אחר כך מתחילים בהדלקת זרדים וענפים קטנים ורק אחר כך מוסיפים את בולי העץ הגדולים.
מותר לי
המרחב המיני הוא מרחב משחקי שבו מותר לי להיות אני וככל שאני מרשה לעצמי לבטא את עצמי באופן מלא כך רמות העונג והחיבור גדלות. תקשורת כנה וישירה, לומר בפשטות כשנעים לי ובאותה מידה כשמשהו במגע לא נעים, לדעת שמותר לי לבקש הכל – אבל זה לא מחייב את מי שאיתי למלא את בקשתי. העונג שלי הוא בעצם הביטוי ומתן החופש לתנועה האינטימית לנוע ולאפשר קרבה.
שבעה ימים רצופים שבהם אעלה וידאו קצר שבו אדבר על אהבה במשך חמש דקות.
אשמח שתהיו איתי, שתגיבו, תשאלו, תשתפו ותעבירו הלאה 
