הריקוד הזוגי – יסודות הזוגיות המודעת
הריקוד הזוגי הוא תנועה – אני עושה צעד, והוא מגיב אליי. הוא עושה צעד ואני מגיבה אליו. זה אינסופי. לכל זוג יש ריקודים זוגיים, שונים, ומגוונים. חלקם הרמוניים, יצירתיים ושופעי אהבה (אולי כשאנחנו מבשלים יחד, או אולי כשאנחנו נוגעים ברכות זה בזו), וחלק מהריקודים הם חשוכים ואפלים, מלאים בסבל ותלונה.
יש מי שחושבים שקשר זוגי אמור להכיל רק ריקודים נעימים, וזו טעות יסודית נפוצה.
החיים הזוגיים הם הכל – החשוך והמואר, ההרמוני והדיסהרמוני, הכואב והמענג.
מה שכדאי ואפשרי לתרגל ולהתאמן בו הוא הגמישות שבעזרתה ניתן להפוך ריקוד זוגי לא מודע שמייצר סבל, לריקוד זוגי מודע, שבו יש לי השפעה ויכולת לשנות את צעדיי.
הסיפור של מיכאל ורונית
מיכאל ורונית יחד כבר שלוש שנים, הם חושבים על ילדים ומשפחה, אולם, המריבות ביניהם גורמות להם לעצור ולבחון האם הם באמת מתאימים זה לזו. בריקוד הזוגי רונית רוצה שמיכאל יהיה יותר דומה לה. היא מתלוננת שהוא חלש מידי ולא מספיק מניע את הקשר קדימה. מיכאל מתאר את רונית כאדם מאד דומיננטי ועוצמתי שלמעשה מנהל את הקשר מרגע שהוא התחיל ועד עכשיו. הוא לא מבין מה היא רוצה ממנו וככל שהיא דורשת יותר כך הוא מתכנס יותר. מיכאל היה רוצה שרונית תהיה יותר ‘כמוהו’, שתהיה קצת יותר עדינה, שתוותר, שתתפשר, ושתלמד ממנו איך לשמור על רוחות רגועות בבית.
החלק המעניין בסיפור של רונית ומיכאל הוא ששניהם מספרים בחיוך גדול, שבתחילת הקשר, כשהם רק התאהבו – רונית אהבה את השקט של מיכאל, זה הרגיע אותה, ומיכאל מספר שהעוצמה של רונית מאד משכה אותו והיוותה עבורו מקור השראה.
המקרה של מיכאל ורונית שכיח מאד בקרב אנשים בזוגיות, ובדרך כלל גורם למאבקים וקונפליקטים כאשר כל אחד מהצדדים מנסה לשכנע את האחר להיות שונה ממה שהוא. כמובן שלא ניתן להגיע להישגים אינטימיים ממשיים דרך שכנועים, דרישות ותלונות. בדרך כלל גישה כוחנית תגרום רק לריחוק ולצער.
איך מתפתחים ביחד?
עמוק בתוכנו אנחנו יודעים שאהבה זוגית ואינטימית היא לימוד שקורה מרגע לרגע, ושלמעשה, כדי שקשר זוגי יפרח הוא דורש את הפריחה שלנו כאינדיבידואלים בתוכו.
כאשר בן הזוג מציב בפנינו בקשה שנחווית כבלתי אפשרית להכלה או למימוש – נפתח בפנינו שער להתפתחות, הזדמנות ללקיחת אחריות ולהבנה שאם בן הזוג רואה משהו לגביי, יש לפחות שמץ של אמת בדבריו, ואולי במקום להילחם בו אני יכולה להקשיב, ללמוד ולבחון אפשרויות חדשות להתמודדות.
ברגע שמיכאל הרגיש את האכפתיות האדירה של רונית כלפיו, הוא התחבר מחדש לאהבה שלו כלפיה, והבין שהיא בסך הכל תומכת בו במסע ההתפתחות, ושהקשר הזוגי משקף לו את אתגרי חייו. הריקוד הזוגי החדש שנוצר בין מיכאל לרונית כלל את ההבנה של רונית שלצד עוצמותיה האדירות היא יכולה ללמוד דרך בן זוגה איך לבטא איכויות של רכות, זרימה וקבלה של שינויים בתוך החיים, ודווקא הביטוי של אלה מאפשרים לו להתגלות כשותף נוכח הרבה יותר בתוך הקשר, שלומד להנהיג את חייו.
הריקוד הזוגי הוא תנועה מעודנת, שכוללת בתוכה אינסוף הזדמנויות להתרחבות ולהתפתחות בתקשורת הרגשית, האינטימית והמינית. בכל פעם שאנחנו מסכימים להתמקד בדחף לאהוב – יותר מאשר בדחף להיות צודקים – תתגלה חכמה שתנווט אותנו, תופיע הבנה פנימית שתבהיר לנו כיצד נוכל לממש את הרצון העמוק שלנו לראות את הצד השני מגיע לשיא פריחתו מבלי לכפות עליו את נקודת המבט שלנו.
