פות רטובה

הפות שלי רטובה מטבעה. היא נעה בין רמות לחות שונות בהתאם לזמן במעגל המחזורי שלי. ככל שהקשר הישיר שלי עם הפות רחב יותר כך היא תהיה תגובתית אליי הרבה יותר וגם מאד ברורה ברצון שלה למגע, לסוג בגד מסוים שנעים לה עכשיו, ולבקשות ספציפיות מאד נוספות שקשורות לתזונה, נשימה ועוד.

יש לי חלום

ללמוד ולתרגל חיבור לגוף, לנשימה, להוויה – לתרגל חיבור ללב ולנשמה – מבחינתי אלה מיומנויות בסיסיות שטוב שיהיו לכולנו, פשוט כי הרבה יותר כיף להסתובב בעולם בלב פתוח, עם חיבור עמוק לאינטואיציה ועם יכולת לנוח בתוך מרחבים של שקט פנימי.

נוכחות בעין הסערה

כשאת מאוהבת, כועסת, מקנאה, מפחדת, מתרגשת יש סיכוי גבוה שאת גם מוצפת רגשית והורמונלית. אלה הם בדיוק הרגעים שבהם את זקוקה במיוחד לחיבור לעצמך ולחכמה האינטואיטיבית שלך, כדי לדעת איך להתמודד עם הרגשות, מה לתקשר עם הסביבה שלך, ואיך להכיל את התנודות העוצמתיות.

ריפוי פגיעה מינית ~ סיפור אישי

45 ימים עברו מאז שהסרט על מסע הריפוי שלי יצא לאור. 1500 אנשים כבר צפו בו.
מהרגע הראשון החוויה העיקרית היא הקלה, מעין תחושה כזו שעם כל צפיה בסרט המשקל שנשאתי לבדי כל חיי נעשה משותף לעוד אנשים.

המלצה על ספר הדרכה למיניות בריאה לנוער

כשפגשתי את הספר של אלפי גלברד "כל השאלות נכונות – התבגרות ומיניות בריאה" היתה לי תחושת בטן חדשה, רעננה. ממליצה בחום לכל הורה לרכוש את הספר במתנה לנער/ה שחיים איתכםן בבית.

עידן הגברים החדש

זן חדש של גברים מתפתח בעולם – גברים שמרחיבים את יכולת הביטוי הרגשית שלהם, גברים שמבטאים פגיעות, גברים שמפתחים יכולות תקשורת במרחב המיני, האינטימי וההורי מרובד חדש. אני קוראת לתופעה: עידן הגברים החדש.